Боли в суставах и коленях: с помощью этого простого домашнего рецепта я навсегда избавился от них… Представляем средство, которое может помочь при болях в коленях и суставах. Это натуральное средство, которое поможет поддержать здоровье.
Вам понадобится: 2 ст. л. мёда 1 банан сок 1 апельсина 40 г желатина Как приготовить Сначала выжмите апельсиновый сок. Затем очистите банан и разомните его в пюре. Желательно использовать спелый банан.
Банан полезен тем, что обеспечивает организм энергией и богат белками и углеводами. Если добавить к этому витамин C, содержащийся в апельсине, получится хорошее средство для суставов. Растворите желатин в апельсиновом соке и поставьте смесь в холодильник на 15–20 минут. Затем добавьте банановое пюре и при желании мёд, хорошо перемешайте.
Принимать это средство рекомендуется 2 раза в неделю. Есть ещё одно средство, которое считается эффективным для суставов Вам понадобится: 80 г крапивы сок 1 лимона 1 литр воды Как приготовить Вскипятите воду с крапивой. Как только она закипит, снимите с огня и дайте настояться 15 минут.
Затем процедите жидкость, перелейте её в бутылку или стеклянную банку, добавьте лимонный сок, накройте и оставьте на 1 час. Рекомендуется выпить 1 литр этого напитка в течение дня, не подогревая.
⚠ Предупреждение: Этот материал предназначен только для информационных целей. Информацию, полученную с данного сайта, не следует использовать самостоятельно (например, для лечения). Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, обратитесь к специалисту-врачу. Будьте здоровы!