На стопе есть особая точка, которая называется LV 3, также известная как Tai Chong. Она связана с меридианом печени и соединяет множество частей тела, помогая положительно влиять на здоровье несколькими способами.
Вот несколько примеров того, как точка LV 3 может улучшить здоровье и самочувствие: Снятие стресса Современная рефлексология показывает, что точка LV 3 может положительно влиять на уровень стресса, помогая лучше
концентрироваться и упорядочивать мысли. Также говорят, что точка помогает избавиться от усталости. Обезболивание LV 3 является отличным средством при болях в спине. Кроме того, эта точка помогает при переутомлении глаз и головных болях. Улучшение пищеварения LV 3 может помочь при нарушениях работы
желудка. Также, стимулируя эту точку и ускоряя обмен веществ, можно способствовать снижению веса. Антидепрессант Исследования показывают, что LV 3 может способствовать улучшению самочувствия во время депрессии. Чтобы найти точку LV 3: Пощупайте участок между большим и указательным пальцами ноги.
Затем переместите место в том же направлении вверх на два пальца. Точка находится рядом с выступающей костью, но не на самой кости. Как только найдете впадинку на стопе, осторожно надавите и помассируйте. Делайте это несколько раз в день.